Rasa Sakit ketika di Pijat , Apakah penyebabnya ?

Pernah gak kamu merasakan sakit , nyeri yang gak ketulungan saat dipijat ?, gimana rasanya  ?, sakit tapi nikmat ya ?

Tadi siang aku memijat seoarang Mahasiswi Maranatha - Bandung yang tinggal disuatu  Apartement di daerah sekitaran Sukaraja - Pasteur dengan keluhan tumit dan paha terasa nyeri dikarenakan beberapa hari ada acara dimana biar tampak yahud dan wuaaah..., maka berpenampilah dia dengan menggunakan sepatu high heel merk CASSIE dengan rok span dan blouse atau blazer besutan The Executive  dan Berrybenka...aih..aih sampai tahu juga ya aku merk-nya 😂😂...ya dia yang ngasihtau..." Gara-gara pakai itu " sambil menunjuk setumpuk pakaian mahal yang bak Sekretaris Eksekutif Metropolitan..., semua power sudah dia kerahkan untuk tampil memukau , rasa tak nyaman , bahkan setengah malupun dia tahan..... tapi dampaknya setalah acara selesai pada Minggu Malam , maka Senin pagipun dia gak bisa bangu dan berjalan dengan kaki normal...., dan saat aku pijatpun dia mulai berteriak dan mengeluh kesakitan....tapi semoga dengan pijatanku , dia besok sudah lebih baik , sudah bisa berjalan , dan tertawa lagi dengan paras cantiknya..., tapi kalaupun belum bisa seperti yang kuharapkan , yaaah...seperti biasalah...aku memberi garansi untuk datang dan memijatnya lagi session kedua tanpa perlu membayarku lagi..., itulah yang dinamakan tanggung jawab seorang therapist.

Okay...., jadi kadangkala ketika kita dipijat , maka ada bagian tubuh yang cenderung merasa sakit daripada bagian lain , nah itu ada beberapa penyebabnya yang Insya Allah akan aku sampaikan disini ; yaitu :

1.Tekanan pijat yang terlalu keras , tekanan yang berlebihan saat therapist memijat  dapat memicu peradangan pada otot dan jaringan sekitar yang tentu saja akan menyebabkan rasa sakit. Disisi lain kondisi otot yang tegang dan kaku dari pasien atau orang yang dipijat juga jelas akan mengakibatkan rasa nyeri karena adanya tekanan pada otot yang tegang. Makanya ketika aku memijat pasti aku akan bertanya : " Apakah tekanan saya memijat sudah cukup ? " 

2.Otot belum terbiasa , bagi sebagian orang yang belum penah dipijat  atau belum terbiasa dipijat , maka tekanan pijat bisa jadi bagi seseorang tersebut menimbulkan rasa sakit walaupun sifatnya sementara dan akan mereda setelah beberapa kali dilakukan pemijatan.

3.Peradangan pada Otot , pijatan dapat memicu peradangan pada otot karena adanya peningkatan aliran darah dan oksigen pada area yang dipijat. dan dini adalah bagian dari proses penyembuhan yang dilakukan secara alami oleh tubuh , tentunya inipun bersifat sementara.

4.Adanya Kondisi Medis Pasien , kondisi medis disini artinya adalah kondisi yang telah ada dan terjadi pada pasien sebelum dipijat , makanya ketika aku memijat seringkali ketika awal diagnosa aku bertanya :" Apakah  Panjenengan memiliki kondisi medis yang sensitif bila kena tekanan pijat ? " beberapa kondisi medis yang perlu diperhatikan ketika akan memijat oleh Therapist diantaranya yaitu : gangguan syaraf akibat cidera neuropati Perifer atau cidera tulang belakang  , radang sendi atau osteoarthritis , rheumatoid arthritis , bahkan  infeksi seperti selulitis , herpes zoster bisa menyebabkan rasa nyeri atau sakit bila terkena tekanan pijat.

5.Faktor lain misalnya adanya Kista Subaseus atau abses juga bisa menyebabkan rasa sakit ketika dipijat diarea tertentu. dan yang lebih penting dan dipertimbangkan oleh para Therapist yaitu pijatan yang berlebihan atau terlalu sering  dapat menyebabkan otot kaku dan lelah dan ini bisa menyebabkan ketergantungan tubuh untuk merasa rileks.

Nah tulisan blog dimalam ini cukup dulu ya...., pengetahuan itu gak boleh dijejel terlalu banyak nanti yang masuk sedikit sedang yang dimuntahkan terlalu banyak...

Satu hal lagi , bila Anda , Panjenengan, Sampeyan , Mas Bro and Sista ...bila punya keluhan rasa gak enak ditubuh , pegel linu , meriang , masuk angin, gak nafsu makan , kurang bergairah , kurang greng ,  kepala sering terasa puyeng , pusing dan migrain...dan lain-lain keluhan tubuh , so bisa hubungi PIJAT CIMAHI ataupun SOLO PIJAT CIMAHI dimana kami melayani Jasa Pijat Panggilan untuk sekitaran Cimahi , Bandung  , Bandung Raya , Sumedang, Majalaya, Lembang, Parompong, Padalarang atau juga bisa dipanggil kok diluar kota misalnya Jakarta , Bekasi , Cirebon....bahkan aku pernah dipanggil sampai Purwokerto, Jogya , Semarang...., hubungi saja : 0895355401089 ; 0813945665774 ; atau 085860647604....booking dulu biar bisa klik...okay.. Matur nuwun...

Antara " PIJAT CIMAHI " dan " SOLO PIJAT CIMAHI " adalah SAMA

Haii Bloggers or Para Pasien Terapiku ataupun Para Pembaca Penggemar dan Penikmat Jasa Pijat...

Jadi mungkin kalian bertanya-tanya ini didunia maya terutama di perbloggeran kok ada " PIJAT CIMAHI " dengan alamat situs http://pijatcimahi.blogspot.com  dan juga ada " SOLO PIJAT CIMAHI " dengan alamat situs  http://newpijatcimahi.blogspot.com  ; apakah keduanya adalah tukang ahli pijat yang sama ? , maka jawabnya adalah benar , aktor dikedua situs atau blog tersebut adalah orang yang sama  , yaitu Mas Ndarono  alias Mas Ndarono Anyar  alias Mas No alias Mas Bon....apapun panggilannya ya monggo saja.

Keduanya pada saat sekarang ini  dapat dihubungi dengan nomor hp yang sama yaitu : 0895355401089 ( untuk Call/SMS/WA ) sedang 2 nomor berikutnya yaitu : 081394566574 dan 085860647604 hanya bisa Call dan SMS. jadi yang bisa WA hanya 1 nomor saja nggih...☝ yaitu yang 0895355401089.

PIJAT CIMAHI maupun SOLO PIJAT CIMAHI tetap sebagai ahli terapist yang menerima jasa pijat  panggilan baik dalam kota maupun luar kota atau jika pas berada disekitaran Ciparay - Kab. Bandung bisa juga berkunjung ditempat prakteknya yang berada di JL. Bumi Karya - Akses Utama menuju Kompleks Permata Regency - Desa Bumi Wangi - Kecamatan Ciparay - Kabupaten Bandung.

Seperti yang para pelanggan atau pasien ketahui , bahwa PIJAT CIMAHI atau SOLO PIJAT CIMAHI memiliki banyak pasien atau pelanggan baik itu di Jakarta , Bekasi , Sumedang , Cirebon , Garut , Tasik , Purwakarta , bahkan sampai Jogyakarta , Purwokerto , Semarang..., so jika Anda ingin pijat jadi perlu booking dulu sehari sebelumnya minimal...., supaya bisa klik  dan tidak kecelik ( apa ya bahasa Indonesianya ?? , supaya bisa ketemu  ), soalnya Mas Ndarono itu specialistnya pijat urut tradisional yang dikombinasi dengan pijat modern  baik itu pijat refleksi , pijat relaksasi , Pijat Thai , maupun Pijat Shiatsu yang diramu dalam kombinasi teknik tersendiri dan yang lebih penting dilambari juga dengan tenaga dalam untuk disalurkan energi positif agar cepat pulih, cepat sembuh , dan atau cepat bugar tentunya dengan upaya nyenyuwun kepada Sang Pencipta agar semua dapat keberkahan dan diridhoi.

Lha siapa saja yang biasa atau bisa dipijat di PIJAT CIMAHI atau SOLO PIJAT CIMAHI  ? , ya jawabnya siapapun bisa yang penting manusia dan masih hidup , baik itu pria, wanita , mau bayi, anak , dewasa, tua renta , bahkan ibu hamilpun yang biasa sakit pinggang , les-lesan juga bisa dipijat.

Dengan pengalamannya yang panjang semenjak 1996 dengan berbekal pengetahuan teknik memijat turun-temurun yang diwariskan juga ditambah dengan berguru kepada para ahli pijat ditanah Jawa , Sunda, Banten dan Bali , dan sudah banyak pula pasien yang dipijat merasakan manfaat positifnya , maka  keluhan seperti masuk angin , badan terasa ngilu, lemas , pegel -linu , kebas, kesemutan , keseleo , saraf kejepit , gejala stroke ringan , migrain , kurang bergairah , leto , badan terasa tidak fit....insya Allah dapat teratasi.

Monggo...., Anda yang memerlukan Jasa Panggilan Tukang Pijat , jangan ragu untuk segera menghubungi PIJAT CIMAHI atau SOLO PIJAT CIMAHI. Matur nuwun.

Sementara Switch Number HP

Haloooo....hapunten ka sadayana yaaa....
mohon maaf kesemuanya akibat dari kekacuan koneksitas jaringan android milik
Ndarono Anyar.
Iya nich...,asli....,beneran...., akibat dari ini Ndarono Anyar memang kena komplain dari
beberapa Konpi ( Konsumen Pijat ) yang intinya mereka merasa Ndarono  Anyar main
pilah-pilih dalam menerima Konpi , padahal asli...enggak begitu dech..., dan asli pula
ini bukan karena banjir yang lagi ngetrend , tapi ini dikarenakan semata bobroknya dari
perangkat yang gak konsiten dalam menerima sinyal HP.
Untuk menanggulangi hal tersebut , maka untuk sementara Ndarono Anyar memakai
nomor cadangan :

Dengan adanya pengumuman diatas , monggo para Konpi yang mau jalani terapi bisa
mulai lagi menghubungi Ndarono Anyar. Matur Nuwun.

CAPEK SETELAH LIBURAN ? , PIJAT SAJA SOLUSI TERBAIKNYA.

Pasti rasanya masih cukup berat menerima kenyataan untuk mulai kembali bekerja setelah menghabiskan waktu libur panjang selama akhir tahun 2019 ini . Jalan-jalan bersama keluarga dan orang tercinta, piknik, ataupun menghabiskan waktu liburan ke luar kota pasti membuat tubuh cukup lelah, terutama bagian kaki. Nah, untuk mengembalikan stamina kaki, kamu bisa memanjakan sedikit kakimu di awal minggu ini, entah dengan refleksi ataupun sekadar foot massage atau pijat relaksasi baik hanya bagian kaki ataupun seluruh badan dengan teknik pemijatan yang sangat nyaman dan sesuai dengan keinginan anda..

Pijat Refleksi dan foot massage ( Pijat Relaksasi ) keduanya sama sekali berbeda. Kenapa? Karena teknik yang digunakan dalam kedua perawatan ini pun berbeda. Teknik yang digunakan pada refleksi adalah dengan menekan bagian-bagian tertentu di kaki yang akan memberi efek pada anggota tubuh lain. Sedangkan teknik yang digunakan pada foot massage hanyalah teknik yang bisa membuat otot-otot kaki kembali relaks. Oleh karena itu, sebaiknya jika ingin melakukan pijat refleksi, kita harus berhati-hati dan tidak sembarangan memilih tempat atau memanggil therapist.

Nah, buat kamu yang memang merasakan keluhan di bagian tubuh lainnya, misalnya saja backpain karena terlalu lama berada di baling stir mobil atau sakit pinggang karena terlalu lama duduk maka disarankan untuk melakukan pijat refleksi , dan sebaiknya mencari tempat refleksi dengan para therapist yang sudah tersertifikasi atau setidaknya berpengalaman karena jika salah menekan titik-titik di kaki bisa jadi keluhan nyeri yang kita rasakan akan bertambah parah atau kita tidak akan merasakan efek apapun usai melakukan refleksi. 

 

 

Tapi, jika kamu hanya ingin menghilangkan pegal-pegal dan membuat kaki kembali relaks, kamu bisa memilih foot massage ( Pijat relaksasi ).Selama 30 menit atau 1 jam , kemahiran para therapist Pijat Cimahi akan memainkan jari dan seketika akan menghilangkan rasa pegal dan lelah di kakimu.

Segelas air jahe sebelum memulai ritual foot massage atau pijat relaksasi sangat dianjurkan, pijatan lembut di kaki dari therapist yang sudah berpengalaman ditambah dengan suasana privasi yang terjamin dirumah anda akan memberikan ketenangan tersendiri selama kita menikmati proses foot massage atau pijat relaksasi.

Jangan hanya membayangkan karena kamu bisa mencoba langsung  memanggil kami via 089677401656 (WA) atau 081394566574 ( Call/SMS ). Nggak ada salahnya memanjakan kaki , badan lelahmu di awal minggu untuk mengembalikan stamina dan menambah semangat kerja di minggu ini disuasana liburan akhir tahun ini.

Cidera Kaki ( Engkle ) dan Cara Memijatnya.

Sebenarnya sudah lama ingin menulis tentang ini , namun dikarenakan kesibukan dan memang tidak sempat yang didukung dengan rasa males menari-narikan jemari pada keyboard komputer , maka tulisan yang menurutku baik ini tertunda-tunda untuk bisa dibaca para pembaca.
Namun jangan khawatir , toch biar lambat namun tetap ada kepastian yang namanya transfer pengetahuan dan pengalaman ini tetap akan dapat dinikmati sebagai sajian pengetahuan bagi para pembaca yang memang kebetulan memerlukan informasi ini.

Bagi para cowok..., dan tak menutup kemungkinan juga bagi cewek yang bisa sah-sah saja mengalami cidera kaki yang disebut engkle ; kalau cowok umumnya karena cidera ini akibat olah-raga volly, futsal,basket , sepak bola , atau bisa juga olahraga semacam main skateboard , sepatu roda, panjat tebing, hiking. Sedang pada cewek selalin beberapa olah-raga yang saya sebutkan diatas , pernah juga saya menangani cidera ini karena masalah sepele , apa coba ? , ya...terkilir saat pakai sepatu atau sandal yang berhak tinggi !.
Apapun cidera itu , bila kita menangani pasien , maka sebaiknya kita tanya kronologisnya , kenapa, kapan , terus bagaimana rasa keluhannya.
Pemijatan pada cidera ini yang jelas menggunakan teknik gerusan yang digabung dengan teknik gosokan dengan ibu jari untuk merelaksasi dan mengurai ketegangan otot yang diakhiri dengan penarikan dan pengembalian posisi sendi.
Cara pemijatannya kurang lebih sebagai berikut :
1. Pasien diminta tiduran terlentang.
2. Posisikan kaki yang cidera agak tinggi daripada posisi jantung.
3. Lakukan pemijatan teknik gerusan yang digabung dengan mengurut otot fleksor dan otot gastro sampai otot fleksor pada bagian punggung kaki bagian depan dari bawah keatas.
4. Lakukan pemijatan pada otot pergelangan kaki atau legimen kearah atas.
5. Yang terakhir lakukan traksi atau penarikan untuk pengembalian posisi sendi. Gerakan penarikan secara perlahan dan memutar searah pergelangan sendi kaki.
6. Sarankan untuk istirahat penderita cidera engkel tersebut , setidaknya kaki yang cidera jangan dipakai aktifitas atau tumpuan beban yang jika salah malah bisa memperparah cidera. ( istirahatkan selama 2x 24 jam , lihat dan ambil pelajaran dari sekor kucing yang kakinya cidera , dia tak akan memakai kakinya itu untuk beraktifitas sampai benar-benar sembuh walau harus berjalan dan berlari hanya memakai tiga kaki ).
Demikian tulisan ini semoga bermanfaat bagi semuanya.

CARA MEMIJAT MIGRAIN , VERTIGO , PUSING / SAKIT KEPALA

Pada seri ke-7 ini saya tulis praktik pijat refleksi pada gangguan sakit pusing dan vertigo. Salah satu gangguan tubuh yang paling banyak diderita manusia. Walau penyebab pusing bermacam-macam, baik karena gangguan fisik maupun psikis, namun dalam pijat refleksi penanganan keduanya tidak jauh berbeda, termasuk gangguan sakit vertigo. Titik Refleksi Kaki dan Teknik Memijat Titik utama refleksi untuk gangguan pusing mayoritas berada pada jari-jari kaki. Perhatikan gambar dibawah ini. Lakukan pijat secara umum pada semua titik refleksi sebelum memijat titik-titik refleksi pada jari-jari kaki. Pakai jari-jari untuk memijat ditiap titik ini. Berikan tekanan sesuai kemampuan pasien menerima rasa sakit, karena orang yang sedang pusing dipastikan merasa sakit jika dipijat pada titik ini. titik refleksi u pusing/bucharest.com Selain dipijat pada masing-masing titik refleksi, bisa juga lakukan urut pada titik refleksi ini dan diantara sela-sela jari. Gunakan cream, lotion atau minyak urut. Lakukan berulang-ulang hingga rasa sakit berkurang. Pada kasus tertentu bisa lakukan pijat juga pada titik lambung untuk membantu penyembuhan. Agar hasil pijat lebih optimal bisa juga lakukan pijat pada titik refleksi di tangan. Sama seperti pada kaki, lakukan pijat secara umum pada semua titik refleksi sebelum memijat pada titik utama. Pijat pada ujung jari-jari tangan dan semua bagian jari, baik bagian telapak maupun punggung tangan. Selamat mencoba, semoga bermanfaat. 1362122884938690326

Selengkapnya : http://www.kompasiana.com/www.warungaqiqah.com/praktik-pijat-refleksi-7-pusing-vertigo_552aa7796ea8348b05552d20

Kali ini saya mau share tentang bagaimana cara memijat sendiri jika kita suatu saat menemui kondisi kepala pusing, migrain, vertigo , dan lain-lain yang termasuk dari rumpun keluarga besar sakit kepala.
Titik utama refleksi untuk sakit kepala  itu  mayoritas berada di jari-jari kaki ( lihat gambar diatas ). Lakukanlah pijat secara umum pada titik-titik refleksi kaki sebelum secara khusus memijat bagian titik-titik refleksi pada jari-jari kaki  dengan memakai jari jari tangan yang berkaitan dengan penyebab sakit kepala. Lalukan pemijatan dengan tekanan yang disesuaikan dengan kemampuan daripada pasien dalam menerima sakit pijatan karena orang yang dalam keadaan sakit kepala , maka dapat dipastikan akan merasa sakit banget jika dipijatr pada titik-titik refleksi sesuai pada gambar tersebut.
Selain dilakukan pemijatan pada titik-titik refleksi itu, bisa juga dilakukan pemijatan atau pengurutan pada titk refleksi dan diantara sela-sela jari. Gunakan cream , lotion , atau minyak urut. Dan lakukan berkali-kali atau berulang-ulang dengan sabar sampai rasa sakitnya berkurang. Pada kasus tertentu bisa jadi dilakukan pemijatan pada titik refleksi lambung untuk membantu memudahkan penyembuhan. Dan agar hasil pemijatan lebih optimal , maka bisa pula dilakukan pemijatan pada titik-titik refleksi pada tangan , terutama pada jemari tangan.

Lakukan pemijatan jemari tangan dengan berulang-ulang baik itu pada telapak tangan maupun pada punggung tangan.
Demikian share Teknik Pemijatan Sakit Kepala ini, semoga bermanfaat.

Lakukan pijat secara umum pada semua titik refleksi sebelum memijat titik-titik refleksi pada jari-jari kaki. Pakai jari-jari untuk memijat ditiap titik ini. Berikan tekanan sesuai kemampuan pasien menerima rasa sakit, karena orang yang sedang pusing dipastikan merasa sakit jika dipijat pada titik ini.

Selengkapnya : http://www.kompasiana.com/www.warungaqiqah.com/praktik-pijat-refleksi-7-pusing-vertigo_552aa7796ea8348b05552d20

Pada seri ke-7 ini saya tulis praktik pijat refleksi pada gangguan sakit pusing dan vertigo. Salah satu gangguan tubuh yang paling banyak diderita manusia. Walau penyebab pusing bermacam-macam, baik karena gangguan fisik maupun psikis, namun dalam pijat refleksi penanganan keduanya tidak jauh berbeda, termasuk gangguan sakit vertigo. Titik Refleksi Kaki dan Teknik Memijat Titik utama refleksi untuk gangguan pusing mayoritas berada pada jari-jari kaki. Perhatikan gambar dibawah ini. Lakukan pijat secara umum pada semua titik refleksi sebelum memijat titik-titik refleksi pada jari-jari kaki. Pakai jari-jari untuk memijat ditiap titik ini. Berikan tekanan sesuai kemampuan pasien menerima rasa sakit, karena orang yang sedang pusing dipastikan merasa sakit jika dipijat pada titik ini. titik refleksi u pusing/bucharest.com Selain dipijat pada masing-masing titik refleksi, bisa juga lakukan urut pada titik refleksi ini dan diantara sela-sela jari. Gunakan cream, lotion atau minyak urut. Lakukan berulang-ulang hingga rasa sakit berkurang. Pada kasus tertentu bisa lakukan pijat juga pada titik lambung untuk membantu penyembuhan. Agar hasil pijat lebih optimal bisa juga lakukan pijat pada titik refleksi di tangan. Sama seperti pada kaki, lakukan pijat secara umum pada semua titik refleksi sebelum memijat pada titik utama. Pijat pada ujung jari-jari tangan dan semua bagian jari, baik bagian telapak maupun punggung tangan. Selamat mencoba, semoga bermanfaat. 1362122884938690326

Selengkapnya : http://www.kompasiana.com/www.warungaqiqah.com/praktik-pijat-refleksi-7-pusing-vertigo_552aa7796ea8348b05552d20

Pada seri ke-7 ini saya tulis praktik pijat refleksi pada gangguan sakit pusing dan vertigo. Salah satu gangguan tubuh yang paling banyak diderita manusia. Walau penyebab pusing bermacam-macam, baik karena gangguan fisik maupun psikis, namun dalam pijat refleksi penanganan keduanya tidak jauh berbeda, termasuk gangguan sakit vertigo. Titik Refleksi Kaki dan Teknik Memijat Titik utama refleksi untuk gangguan pusing mayoritas berada pada jari-jari kaki. Perhatikan gambar dibawah ini. Lakukan pijat secara umum pada semua titik refleksi sebelum memijat titik-titik refleksi pada jari-jari kaki. Pakai jari-jari untuk memijat ditiap titik ini. Berikan tekanan sesuai kemampuan pasien menerima rasa sakit, karena orang yang sedang pusing dipastikan merasa sakit jika dipijat pada titik ini. titik refleksi u pusing/bucharest.com Selain dipijat pada masing-masing titik refleksi, bisa juga lakukan urut pada titik refleksi ini dan diantara sela-sela jari. Gunakan cream, lotion atau minyak urut. Lakukan berulang-ulang hingga rasa sakit berkurang. Pada kasus tertentu bisa lakukan pijat juga pada titik lambung untuk membantu penyembuhan. Agar hasil pijat lebih optimal bisa juga lakukan pijat pada titik refleksi di tangan. Sama seperti pada kaki, lakukan pijat secara umum pada semua titik refleksi sebelum memijat pada titik utama. Pijat pada ujung jari-jari tangan dan semua bagian jari, baik bagian telapak maupun punggung tangan. Selamat mencoba, semoga bermanfaat. 1362122884938690326

Selengkapnya : http://www.kompasiana.com/www.warungaqiqah.com/praktik-pijat-refleksi-7-pusing-vertigo_552aa7796ea8348b05552d20

10 Menit Menuju Sehat dengan Terapi Refleksi Telapak Tangan

10 Menit Menuju Sehat dengan Terapi Refleksi Telapak Tangan

( hanya dengan  Rp. 50.000,- )

Apalah arti uang sebesar Rp.50.000,- yang tak lain hanya setara dengan tiket bioskop XXI  yang kenikmatannya hanya sebatas 2 jam menonton film , dibandingkan dengan uang Rp.50.000,- itu digunakan untuk pijat refleksi tangan yang walau hanya 10 - 20 menit namun sangat penting bagi kesehatan tubuh.??? , Anda penasaran ??? , kenapa tak mencobanya ?? 

Silahkan kontak baik telepon maupun SMS ke : 089677401656

1. SAKIT KEPALA
Area refleksi yang efektif untuk sakit kepala terletak di sisi kiri dan kanan jari tengah, di bagian telinga kiri dan telinga kanan, serta ubun-ubun. Dapat pula dilakukan perangsangan pada titik refleksi berdasarkan penyakit tertentu yang menyebabkan sakit kepala, seperti limpa, tekanan darah tinggi, mata kiri, mata kanan, dan tekanan darah rendah.
2. PUNDAK PEGAL
Area refleksi untuk pundak terletak di bagian pangkal telunjuk kelingking, yaitu pada titik lelah, kelelahan, lengan kanan, dan lengan kiri. Jika bagian lever dan saluran lever terasa tidak enak, bagian ini dapat dirangsang sekaligus.
3. TEKANAN DARAH TINGGI (HIPERTENSI)
Area refleksi yang efektif untuk hipertensi terletak disisi jari tengah pada zona ginjal kiri dan kanan. Lakukan juga perangsangan pada titik jantung bagian kanan, jantung bagian kiri, ana ginjal kanan, anak ginjal kiri, dan tekanan darah tinggi serta titik akupunktur shixuan yang terletak di ujung-ujung jari. refleksi ini sebaiknya dilakukan secara rutin setiap hari. Dengan demikian tensi darah yang tinggi dapat dikendalikan perlahan-lahan.
4. TEKANAN DARAH RENDAH (HIPOTENSI)
Untuk menormalkan tekanan darah terapi refleksi dapat dilakukan dengan merangsang zona refleksi tekanan darah rendah, anak ginjal kanan, dan anak ginjal kiri. Titik akupunktur peningkat tekanan yang terletak di belakang telapak tangan dekat pergelangan tangan dapat dikombinasikan dengan terapi refleksi.
5. KELELAHAN MATA
Daerah refleksi yang efektif untuk kelelahan mata berpusat di lever, ginjal kiri, mata kanan, mata kiri, anak ginjal kanan, dan anak ginjal kiri, radang kandung empedu.
6. ANEMIA
Daerah refleksi yang tepat untuk anemia terletak di lever, limpa, anak ginjal kanan, anak ginjal kiri, organ otak (berada di titik shi xuan jari tengah dan titik shi xuan ibu jari), dan lambung.
7. PENYAKIT DINGIN
Untuk penyakit dingin refleksi yang efektif terletak di lever, ginjal kiri, ginjal kanan, qi limpa lemah, anak ginjal kanan, anak ginjal kiri, dan titik lever yaitu titik lelah berkhasiat bagi pengobatan penyakit dingin. Selain itu lakukan pemijatan pada titik akupunktur Yang Xi di bagian bawah pada bagian telapak tangan atau di punggung tangan.
8. PUSING DAN TINITUS
Dalam ilmu pengobatan timur disebutkan bahwa ginjal berpengatuh besar terhada tinitus. Maka daerah refleksi untuk mengurangi tinitus dan pusing selain pada telinga kanan, telinga kiri, vertigo, titik Shi xuan ibu jari, Shi xuan jari tengah, ginjal kiri dan kanan juga harus dirangsang. Dengan demikian rasa pusing dan tinitus akan hilang perlahan
9. KEMANDULAN
Terapi refleksi dapat dilakukan denan menekan daerah refleksi reproduksi, rahim / prostat kandungan/ alat reproduksi dan kelenjar hormon. Delam terapi ini diperlukan ketekunan dan kesabaran.
10. DEPRESI
Daerah refleksi yang efektif terletak pada limpa, kelenjar hormon, hati cemas dan kelelahan. Bagi penderita depresi yang disertai kelelahan fisik lakukan istirahat yang cukup dan jangan lupa makan secara teratur.
11. MUDAH TERSINGGUNG
Sasaran terapinya terutama pada lambung, prosat, buah zakar rahim/ prostat, hipertiroid (kelenjar gondok), kelelahan dan lever. Saat merasa tersinggung rangsanglah daerah tersebut dalam beberapa menit dengan demikian emosi akan berkurang perlahan-lahan. Selain itu beristirahatlah yang cukup dan alihkan emosi kepada hal lain dengan berpikir secara positif, rileks, dan bersyukur serta komsumsikan makanan yang bergizi seimbang.
12. GANGGUAN FISIOLOGIS
Daerah refleksi untuk gangguan fisiologis terletak pada bagian anak ginjal kiri, anak ginjal kanan, rahim / prostat, tulang ruas pinggang hati cemas dan kelenjar hormon. Jika dilakukan setiap hari perangsangan pada bagian tersebut akan berkhasiat menormalkan sekresi hormon kegelisahan akibat gangguan fisiologis akan berangsur-angsur hilang.
13. INSOMNIA
Daerah refleksi yang efektif terletak di samping pangkal telunjuk yaitu daerah insomnia dan banyak mimpi / menopause. Selain itu lakukan pula perangsangan sekaligus pada zona hiperteroid, lever dan lelah.
14. RAMBUT RONTOK DAN BERUBAN
Terapi dapat dilakukan dengan merangsang bagian ginjal kiri , ginjal kanan, anak gijal kanan, anak ginjal kiri, pankreas, buah zakar / indung telur kiri, buah zakar / indung telur kanan, limpa hiperteroid, tulang ruas pinggang, paru-paru kanan, paru-paru kiri penyakit, penyakit kewanitaan dan kelenjar hormon.
15. JERAWAT
Refleksi dapat dilakukan pada daerah lambung , usus, hiperteroid, lever paru-paru kiri dan paru-paru kanan.
16. GANGGUAN MENOPAUSE
Refleksi dapat dilakukan dengan merangsang daerah refleksi yang terletak di pangkal telunjuk juga di bagian banyak mimpi / menopause, lever, hiperteroid, limpa, rahim, prostat, reproduksi dan kelenjar hormon perangsangan tersebut tidak hanya meningkatkan sekresi hormon tapi sekaligus menenangkan pikiran.
17. GAIRAH SEKSUAL MENURUN
Daerah refleksi yang efektif terletak dibagian rahim/ prostat, lever, lambung, lelah, kelelahan, anak ginjal kiri, anak ginjal kanan, ginjal kiri, ginjal kanan, kelenjar hormon, buah zakar / indung telur kanan, buah zakar / indung telur kiri dan reproduksi ada baiknya sekaligus merangsang meridian usus besar. Dengan demikian khasiat yang diperoleh akan lebih baik.
18. PENYAKIT JANTUNG
Daerah refleksi yang tepat terdapat pada denyut jantung tidak beraturan, debar-debar, jantung bagian kanan dan cabang saluran pernapasan.
19. DIABETES
Daerah refleksi yang efektif di sekitar pangkal ibu jari tangan kanan. Jika daerah refleksi tersebut terasa sakit kemungkinan tubuh memang menderita diabetes. Lakukan rangsangan pada darah refleksi pankreas, limpa, hiperteroid, meridian limpa dan kelenjar hormon.
20. PENYAKIT LEVER
Area refleksi untuk penyakit lever yaitu lever, limpa, pembengkakan dan penggumpalan, dan hati cemas, yang merupakan tempat refleksi untuk melacak kelainan lever. Coba lakukan perangsangan pada titik tersebut. Bila tidak enak atau sakit, itu pertanda terjadi gangguan pada lever lakukan terapi dengan tekun.
21. PENYAKIT GINJAL
Terapi refleksi yang efektif untuk penyakit ginjal terletak di ginjal kiri dan kanan. Titik-titik yang berkaitan dengan penyakit ginjal seperti anak ginjal kanan, anak ginjal kiri kandung kemih dan rahim / prostat juga baik dirangsang. Pengobatan penyakit ginjal umumnya memakan waktu yang lama, maka terapi reaksi perlu dilakukan dengan tekun.
22. LUKA LAMBUNG DAN LUKA USUS 12 JARI
Jika lambung dan usus sakit, sakitnya juga dapat dirasakan pada titik refleksi lamung dan usus. Maka tekanlah titik tersebut. Selain itu rangsanglah area refleksi Gastroptosia, usus 12 jari dan pankreas. Meridian usus besar dan meridian lambung sebaiknya dirangsang sekaligus. Tapi jika terjadi pendarahan jangan lakukan terapi refleksi, kecuali gejalanya telah ringan dan sembuh.
23. DENYUT JANTUNG CEPAT DAN NAFAS PENDEK
Terapi refleksi dapat dilakukan dengan merangsang titik Bronkhus atau cabang saluran pernapasan, paru-paru kanan, paru-paru kiri denyut jantung tidak beraturan dan berdebar-debar. Untuk membantu perangsangan titik akupunktur dapat juga dilakukan pada Zhongchong yang posisinya terletak disamping kuku jari tengah dan He Gu.
24. GANGGUAN LAMBUNG DAN SELERA MAKAN BERKURANG
Dapat dilakukan terapi refleksi untuk mengurangi sesak lambung dan menurunnya nafsu makan. Daerah refleksi yang efektif untuk gangguan lambung duudenum atau usus 12 jari, anak ginjal kanan dan anak ginjal kiri.
25. DIARE
refleksi untuk penyakit diare dapat dilakukan dengan menekan daerah usus, meridian usus kecil, meridian usus besar, lambung, radang kandung empedu, meridian empedu, maag dan usus, dan zona reaksi pankreas. Rangsanglah bagian tersebut selama beberapa menit dan gejalanya akan terkendali perlahan-lahan. Jika terserang diare kronis perangsangan pada daerah refleksi dapat dilakukan setiap hari. Selain itu penderita harus menjernihkan pikiran dan menghindari hal-hal yang menyebabkan stress.
26. SULIT BUANG AIR BESAR
Daerah refleksi untuk konstipaso terletak di zona konstipasi yaitu pada bagian perut bagian tengah, lambung, ginjal kanan, ginjal kiri, meridian usus kecil dan meridian usus besar.
27. RASA LELAH KRONIS
Daerah refleksi yang tepat adalah lever, lelah dan kelelahan, sebaiknya perangsangan dilakukan pada kedua telapak tangan secara bergantian. Lakukan juga kombinasi perangsangan pada zona refleksi lambung, kandung kemih, limpa dan tulang ruas pinggang.
28. RABUN PADA USIA LANJUT
Lakukan rangsangan pada daerah refleksi yang terletak di jari kelingking, mata kiri, mata kanan, lever, ginjal kiri, ginjal kanan.
29. KEGEMUKAN (OBESITAS)
Daerah refleksi yang efektif untuk kegemukan adalah lambung, tulang ruas pinggang dan usus 12 jari. Sedangkan bagi wanita kegemukan yang telah menopause perlu merangsang bagian banyak mimpi / menopause.
30. MENUNDA PENUAAN DAN MENINGKATKAN KESEHATAN
Daerah refleksi yang efektif terletak pada lever, anak ginjal kanan, anak ginjal kiri, limpa dan rahim/ prostat.
31. ALERGI
Terapi refleksi dapat dilakukan pada daerah anak ginjal kanan, anak ginjal kiri, limpa, lever, paru-paru kanan, paru-paru kiri dan kelenjar hormon.
32. MENGOMPOL
Daerah refleksi yang efektif adalah titik mengompol yang terletak di jari kelingking, kandung kemih, ginjal kiri, ginjal kanan, anak ginjal kiri, anak ginjal kanan. Bagi yang kurang lancar buang air kecil dapat merangsang area kurang lancar buang air kecil terletak di sebelah atau berseberangan dengan daerah mengompol.
33. HIPERHIDROSIS (KERINGAT BERLEBIHAN)
Terapi refleksi dapat dilakukan di area hiperteroid, tulang ruas leher tulang pinggang, kelenjar hormon paru-paru kiri, dan kanan usus 12 jari. Kalau refleksi dilakukan dengan tekun akan berkhasiat menormalkan sekresi hormon, sehingga keringat akan kembali normal.

Semoga bermanfaat bagi para pembaca.